

“Dançar é musicalidade e ritmo, é a própria vida em movimento é uma ponte para descobertas contínuas e enriquecedoras”.
Samba
O Samba nasceu e desenvolveu-se no Rio de Janeiro nas primeiras décadas do século XX.
Logo surgiu o samba de gafieira dançado na Lapa, zona boêmia do Rio. Um tempo depois, a figura do malandro carioca foi retratada pelo Walt Disney (no personagem Zé Carioca). A dança tem como principais características a malandragem do dançarino, proteção à dama – mas de forma com que ela possa exibir a sua dança), exposição a situações de supresa, elegância e ritmo.
A principal figura do samba de gafieira é o gancho, que, como o próprio nome diz, pode ser utilizado como início de um passo, ligação para outro passo ou até mesmo para finalização de uma frase de passos. Possui o molejo e a malandragem do samba do início do século passado. Hoje, em shows de dança de salão no Brasil, este quadro é indispensável pois ele retrata a boemia e magia do Rio de Janeiro antigo.
O samba no pé é uma parte do samba muito dançado nos Carnavais e escolas de samba do Brasil.
Na Europa dança-se samba em competições, mas não existe nenhuma similaridade com o samba de gafieira dançado no Brasil.
Salsa
Ritmo musical desenvolvido a partir da segunda metade do século XX com contribuições da música caribenha e de danças folclóricas dessa região, como a Conga e o Mambo. Em seu acompanhamento predominam os instrumentos de percussão. Salsa, em castelhano, significa "tempero", e a adoção do nome quis transmitir a idéia de uma música com "sabor". O movimento que originou este novo estilo de música latino- americana começou em Nova Iorque, quando um grupo de jovens músicos começou a mesclar sons e ritmos visando criar uma sonoridade que tivesse um "sabor" latino-americano. Daí se espalhou entre as comunidades latino-americanas nos EUA e Porto Rico, depois Cuba, Venezuela, Colômbia e outros países de língua espanhola.
A dança é bastante sensual em que predominam a utilização de passos criando movimentos com o quadril e braços.
Forro
O nome “forró” vem de “ for all” (em inglês “ para todos”) e que indicava o livre acesso aos bailes promovidos pelos ingleses que construíam ferrovias em Pernambuco (nordeste do Brasil) no início do século XX. Afinal, uma música que tem entre suas influências ritmos brasileiros tão diversos como o baião, o xote, o xaxado, o coco, o vanerão e as quadrilhas juninas, só poderia mesmo originar uma dança que não deixa ninguém parado.
Zouk
Dança extremamente sensual em que predominam movimentos com o quadril e cabeça (principalmente, no caso da dama).
O zouk é um movimento musical que nasceu nas ilhas caribenhas de colonização francesa e é um termo da língua creole (mistura do francês com línguas africanas) que significa festa.
Dançamos o zouk como se dançava lambada, só que de forma mais lenta e sensual, mas os passos e movimentos são basicamente os mesmos. É claro que como qualquer dança, os passos estão em constante evolução, sofrendo influências de outros ritmos, o que traz algumas diferenças entre a lambada-zouk de hoje e a lambada de antes, além do que o andamento mais lento do zouk proporciona outras modificações e novos movimentos.
A música é bastante parecida com a Kizomba, mas a dança é diferente.
Os principais pólos do Zouk são: Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Brasília, Porto Seguro (Brasil), Amsterdã, Barcelona, Palma de Mallorca, Brisbane, Sidney, Zurique, França e Inglaterra, principalmente em Londres.
Soltinho
A dança é uma variação do Eastern Country Swing Americano, com a diferença de o soltinho ter a marcação do passo básico para os dois lados. É uma dança que junta a ginga e o improvisação brasileira ao rock e o swing dos EUA. É um gênero muito divertido com a mistura de alguns ritmos como swing, fox e outros, mas que também pode ser praticado em uma grande variedade de estilos musicais. É uma ótima combinação para quem deseja começar a dançar. Muito dançado nas décadas de 1940 a 1960, sendo uma dança rápida e agitada.
O termo soltinho é conhecido apenas no mundo da dança de salão do Brasil.
Bolero
A origem do bolero é controversa. Em algumas fontes encontra-se que é oriundo da Espanha; em outras, diz-se que surgiu na Inglaterra, passou pela França, fortaleceu-se na Espanha, viajou para o México e finalmente chegou a Cuba por volta de 1880. Sabe-se que o bolero influenciou o mambo, o cha cha cha e a salsa. É uma dança extremamente romântica. Pode ser dançado também em músicas atuais como MPB e baladas. Entretanto, seu charme reside principalmente nas músicas mais antigas. O bolero sofreu influências do tango, incorporando giros e caminhadas.
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