| 2ª | 3ª | 4ª | 5ª | 6ª | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|
Boxe  10h00 |
Pil. 10h35 |
Boxe 10h00 |
TC * 10h00 |
||
| Pil. 12h00 |
|||||
| TC * 13h05 |
GAP * 13h05 |
BB * 13h05 |
Pil. 13h05 |
||
| TC * 18h40 |
Yoga 18h30 |
GAP * 18h45 |
Yoga 18h30 |
TC * 18h45 |
|
| Power Step ** 19h30 |
TC * 19h40 |
Pil. 19h35 |
TC * 19h40 |
BB 19h30 |
|
Todas as aulas têm a duração de 1 hora, excepto as que estão marcadas com * que têm a duração de 45 minutos e ** que têm a duração de 50 minutos.
Boxe (Manutenção) - Não pertence ao mapa de aulas. Consulta de tabela de preços.
Para a realização de cada aula é necessário o numero minimo de 3 pessoas.
Estes horários podem sofrer alterações ao longo da época.
Download do horário em formato PDF
Actualizado em 29 Junho 2010
TC = Total Condicionamento
BB = Body Balance
PIL = Pilates
Yoga
Lift
GAP = Glúteos / Abdominais / Pernas
Power Step
